RECEPTY AJ BEZ LEPKU A LAKTÓZY
Jemezdravo.sk Jemezdravo.sk
Recepty
  • Raňajky
  • Polievky
  • Hlavné jedlá
  • Šaláty
  • Dezerty
  • O mne
  • Kontakt
  • Kniha180 RECEPTOV
1 Položka / 22.90 €
Menu
Jemezdravo.sk Jemezdravo.sk
1 Položka / 22.90 €
View cart “Pestro a zdravšie” has been added to your cart.
-18%
HomeKnihy Pestro a zdravšie

Pestro a zdravšie (Aj bez lepku a laktózy)

27.90 € 22.90 € s DPH

Potešte seba aj svoju rodinu jedlami plnými farieb, zdravia a chutí. A nezabudnite sa pritom baviť. 

  • doprava zdarma pri platbe vopred
  • veľa inšpirácie
  • až 180 receptov
  • zdravšie, no stále chutné recepty, ktoré potešia tvoje chuťové poháriky
  • výborné raňajky, polievky, hlavné jedlá a chutné dezerty
  • kniha má pekný veľký rozmer a pevnú väzbu
  • skvelý vianočný darček
SKU: 00001 Category: Knihy
Zdieľať
  • Description
Description

Malá ochutnávka

Takáto knižka tu doteraz veľmi chýbala. Hneď som si v nej našla recepty, ktoré musím vyskúšať. Dokonca všetky majú varianty aj pre bezlepkáčov, čo ma veľmi prekvapilo. Máme v rodine ľudí s intoleranciami a konečne môžem z jednej knihy variť pre nás, lebo sú tam normálne recepty, ale aj rodine, pretože každý recept má aj bezlepkovú možnosť. A ešte je ich aj 180. Wau.
Simona K. čitateľka
Kniha Pestro a zdravšie je príťažlivá na prvý pohľad. Hoci ide o kuchársku knihu, listovať v nej sa oplatí, aj keď sa človek práve nechystá variť. Uchváti hotovou explóziou farieb, autorka veľmi správne chápe, že len súhrou lahodnej chuti a potešenia oka sa dá vykúzliť dokonalý kulinársky zážitok. Oceňujem prevedenie receptov, ich prehľadné usporiadanie, dostupnosť ingrediencií a zrozumiteľnosť postupu prípravy.Kniha, ktorá ozdobí knižnicu a oživí kuchyňu.
Zuzka S. čitateľka
Kniha sa mi dostala do „rúk“ v online verzii a neviem sa dočkať, kedy bude vytlačená. Už takto vyzerá super, našla som v nej super recepty. Knižku darujem mamine a jednu si určite zaobstarám aj pre seba. Tie recepty chcete jednoducho mať. Recepty sú jednoduché, dobre rozpísané a nájdu si v nej to svoje ozaj všetci aj tí, čo jedia lepok a aj tí čo ho nemôžu. Dnes začínam variť.
Peťa Š. čitateľka
Som rada, že sa mi dostalo tej cti hodnotiť túto knihu, bolo mi povedané, že má byť hodnotenie úprimné. Tak tu je moje hodnotenie. Kniha je super!!! Veľa receptov, z ktorých by som navarila najradšej všetky hneď! Krásne fotky, no a okrem tých normálnych, zeleninové dezerty – tak tie ma dostali. Moje deti nechcú jesť zeleninu v žiadnej forme. A už sme vyskúšali aj tú vašu cviklovú bábovku a všetkým veľmi chutila.
Andrea V. čitateľka
Táto kuchárska kniha nie je ako ostatné, ktoré mám doma (a že ich pár je). Väčšinou ma zaujme zopár receptov, zvyšok ani nevyskúšam. Z tejto to bude rozhodne veľmi veľa. Doma sme vegetariáni a napriek tomu, že táto knižka nie je vege, pri 180 receptoch je ich stále oveľa viac pre nás použiteľných, ako by som čakala. Nad dezertami doslova zbiehali slinky, pričom sú fakt poňaté zdravšie. Tohtoročné vianočné darčeky pre rodinu sú vymyslené! Podľa mňa kuchárka naozaj pre každého.
Baša M. čitateľka

Komu táto knižka zachutí?

Tým, čo
môžu jesť všetko

Tým s laktózovou
intoleranciou a ABKM

Tým, čo
nemôžu lepok

Potešte seba aj svoju rodinu jedlami plnými farieb, zdravia a chutí. A nezabudnite sa pritom baviť 🙂

Som Liv a toto
je môj príbeh

Ahojte, volám sa Lívia, ale pokojne ma volajte Liv. Milujem varenie a pečenie, ktoré pohladí dušu aj telo. Aby som inšpirovala aj ostatných, pred rokmi som založila platformu Jeme zdravo a už onedlho vydám svoju druhú knihu Pestro a zdravšie. Keďže aj mne zistili pred rokmi intolerancie, každý recept v nej nájdete aj vo verzii bez lepku a bez laktózy. Aby si v nej každý mohol nájsť to svoje. Prajem vám dobrú chuť aj dobré zdravie 🙂

Sledujte môj Instagram

180 receptov
pre začiatočníkov
aj skúsenejších

Všetky jedlá sú jednoduché na prípravu a sú vhodné na každý deň. Pestrý obsah knihy vás prevedie receptami od raňajok, polievok, hlavných chodov, šalátov až po výborné dezerty.

Chutné klasické
aj zeleninové dezerty

Okrem klasických dezertov nájdete v knižke aj chutné zeleninové dezerty ako napríklad cuketový muffin, mrkvová torta či mnohé ďalšie. S ich pomocou si môžete život nielen osladiť, ale aj trošku ozdraviť. A to nielen vám, ale aj deťom, pri ktorých to je s jedením zeleniny občas trošku náročnejšie.

VLOŽIŤ DO KOŠÍKA

Upečte si magické Vianoce plné lásky a pohody - eBook Zadarmo!

  • 12 receptov na tradičné vianočné koláčiky
  • 12 receptov na tradičné vianočné koláčiky v bezlepkovej verzii
  • vhodný aj pri bezlaktózovej diéte a alergii na BKM

[mc4wp_form id="2587"]

Všetky údaje spracovávame na základe Ochrany osobných údajov

Sledujte nás na INSTAGRAME

@old.jemezdravo.sk
757 548
45 18
123 26
41 8
264 52
1154 46
  • Všeobecné obchodné podmienky
  • Vyhlásenie o ochrane osobných údajov
  • Cookies
  • Všetky knihy
  • eBook zadarmo

Made by adamgluch.sk | old.jemezdravo.sk – Všetky práva vyhradené © Copyright 2026
  • Menu
  • Recepty
  • Raňajky
  • Polievky
  • Hlavné jedlá
  • Šaláty
  • Dezerty
  • O mne
  • Kontakt
  • Kniha180 RECEPTOV
Objednávka
Zatvoriť

Pestro a zdravšie

27.90 € 22.90 € s DPH