Známa zdravá pomazánka so zeleninovými jednohubkami vhodná aj na párty. Pozor ale na cesnak :-D.
Warning: Undefined variable $post in /data/1/e/1e38b0c7-93d7-4df4-8832-8c411719620a/jemezdravo.sk/sub/old/wp-content/plugins/solopine-recipe/solopine-recipe.php on line 197
Warning: Attempt to read property "ID" on null in /data/1/e/1e38b0c7-93d7-4df4-8832-8c411719620a/jemezdravo.sk/sub/old/wp-content/plugins/solopine-recipe/solopine-recipe.php on line 197
Ingrediencie
- 2 zrelé avokáda
- 1 strúčik cesnaku
- 1 rajčina
- 1 menšia cibuľa
- soľ
- citrónová šťava
- Na zeleninové jednohubky:
- mrkva
- zelerové stonky
- paprika
- môže byť aj cuketa
Postup
1
Avokádo si rozrežeme v polke pozdĺžne a vyberieme kôstku. Ošúpeme.
2
Vidličkou roztlačíme.
3
Rajčinu si nakrájame na menšie kúsky, takisto cibuľu a strúčik cesnaku prelisujeme.
4
Všetko spolu premiešame, osolíme a jemne pokvapkáme citrónovou šťavou.
5
Zeleninu na jednohubky si očistíme a pokrájame na na tenšie kúsky.
